Mengkaji Diri Bareng Kang Gyn

(Catatan 5, Madani Outbond, Pulau Pramuka, Kepulauan Seribu, 23-25 November 2017)

madanionline.org – Matahari perlahan tenggelam. Udara semakin dingin. Kami bergegas mempersiapkan diri untuk melaksanakan salat Maghrib berjama’ah. Usai melaksanakan Maghrib berjama`ah, Sabam Dindin mengajak para peserta untuk melakukan beberapa gerakan pelemasan otot.

(Foto 14 : Sabam Dindin)

Kini para peserta lebih segar dan lebih siap untuk menerima ilmu yang akan disampaikan oleh Kang Gyn. Ia mengawali sesinya dengan mengajak para peserta untuk terapi teriak. Terapi ini bertujuan agar kita mampu melepas segala hal yang menjadi unek-unek dalam pikiran. Kita sering pula melihat orang yang melampiaskan emosi negatif yang sedang ia rasakan dengan berteriak.

“Sudahkah kita mengenal diri kita masing-masing?” tanya Kang Gyn.

“Kamu siapa?” Kang Gyn bertanya lagi.

Salah seorang peserta langsung menjawab dengan memberitahukan namanya.

(Foto 15 : Kang Gyn)

“Itu nama kamu. Kalo kamu siapa. Saya tanya kamu siapa. Bukan nama kamu siapa. Sama nggak kita dengan nama kita? Kalau ketika lahir orang tua kita memberi nama kepada kita dengan nama “Semplur”, apakah nama kita sekarang Semplur atau nama yang kita sebut barusan?” ujar Kang Gyn.

“Siapa kita sebenarnya?”

“Manusia!”

Selanjutnya Kang Gyn meminta kepada peserta untuk menunjuk manusia. “Coba silakan tunjuk oleh semua mana manusia?”

Kang Gyn menjelaskan dalam berbagai forum yang ia isi dan termasuk pada kesempatan kali ini, “Banyak di antara kita ketika ditanya, “Mana manusia?”, lebih banyak yang menunjuk ke arah orang lain dan lupa untuk menunjuk dirinya sendiri.”

Demikian pula ketika kita berbuat salah, kita memiliki kecenderungan untuk menyalahkan orang lain dan enggan untuk mengevaluasi diri kita sendiri. Pembelajaran diri oleh Kang Gyn berakhir pada pukul 22.00 WIB. Acara dilanjutkan dengan rapat evaluasi panitia hingga larut malam.

(Foto 16 : Panitia Punya Gaya)

(Mohamad Istihori)

84 Total Views 9 Views Today

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Layanan konseling via emailEmail Counselling
+ +